Defini Personal Training GYM (デェフィニ パーソナルトレーニングジム)…
ランニング！頑張りすぎなくても大丈夫！
春はあっという間にきます！
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人間の集中力の時間
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活性酸素❔
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減塩
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炭酸水で便秘改善？
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謹賀新年
Defini Personal Training GYM 謹賀新年 昨年は格別 の御厚情を賜り、厚く…
年末のご挨拶
Defini Personal Training GYM 拝啓 年の瀬も押し詰まり、ご多用のことと存…
腰痛は動かしていきましょう！！
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膝の痛みと変形性膝関節症
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