九州は鶏肉消費が多い!!!

Defini Personal Training GYM (デェフィニ パーソナルトレーニングジム)

パーソナルトレーナーの森宗です。

こんちは。福岡天神はここ何日か寒い日が続いております。今週はクリスマス、福岡は雪が降ることはなさそうですが、イルミネーションやクリスマス会など楽しみがいっぱいですね。

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クリスマスといえば、チキンですね。栄養素的にも高タンパクの食材でもあるのはご存知かと思います。今日はうんちく的になりますが、九州は全国的に見ても鶏肉の年間消費量が多いそうです。そして福岡は堂々の1位になっております。

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福岡ではやはり水炊き、焼き鳥は多いですね。かしわ飯も福岡ですね。大分では、とり天、宮崎ではチキン南蛮など九州でも全国的に有名な鶏料理は多いですね。

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なぜ鶏肉の消費量が多いかと一番は九州全体が鶏肉の生産地が多いことで低価格帯で入ることで九州全体で鶏肉文化が根付いたと言われているそうです。もちろん豊富なタンパク源が取れる事も魅力ですね。クリスマスにはチキンですが九州には様々な鶏肉料理があります。普段からみじかな鶏肉ですが色々工夫することによって効率よくタンパク源をとり、普段の食事にも、ボディメイクにも取り入れていけるようにしたいですね。

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from defini staff

私達は、いつも、目の前にいる方との時間を大切にしています。 例えば、トレーニングを始めたお客様が目的を達成し、トレーニングを通して健康になって頂 けたとしたら、充実した時間(人生)を実感して頂けると考えています。 個々の健康意識が高まる事で、運動の素晴らしさや重要性を大切な方へ話をしたくなると 思います。 そうする事で、健康のスパイラルが広がり、将来、子供たちの世代が運動に興味をもったり、 それを聞いたお父様お母様 祖父母の方々が運動に興味を持ち、公園に出かけてウォーキングをしたり、ご自宅でスクワ ットの話になったりと、フィットネスが日常に浸透するのではないかとも考えます。

個人の健康が、大切な方の健康をうみ、家族の健康をうみ、仲間の健康をうみ、地域の健 康をうみ、社会の健康をうむ。 そんな未来を想像しながら、今、目の前にいるお客様を全力でサポートさせて頂く事が、私 達の使命だと想い日々挑戦しております。