Defini Personal Training GYM (デェフィニ パーソナルトレーニングジム)…
有酸素運動は５分からで大丈夫！
飲み会の季節になってきました・・
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ダイエット・パフォーマンス
Defini Personal Training GYM パーソナルトレーナーの青木玄太です。 福岡…
３０代から４０代から運動を！
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Defini Personal Training GYM パーソナルトレーナーの青木玄太です。 福岡…
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Defini Personal Training GYM パーソナルトレーナーの青木玄太です。 福…
何となくでもいいからタイムマネジメント
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減塩。
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夢・青春
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