Defini Personal Training GYM 拝啓 年の瀬も押し詰まり、ご多用のことと存…
年末年始のご挨拶
九州は鶏肉消費が多い！！！
Defini Personal Training GYM (デェフィニ パーソナルトレーニングジム)…
入浴
Defini Personal Training GYM パーソナルトレーナーの青木玄太です。 福…
筋肉疲労回復に復習！！
Defini Personal Training GYM (デェフィニ パーソナルトレーニングジム)…
体温を一定に保つには❔
Defini Personal Training GYM パーソナルトレーナーの青木玄太です。 福岡…
最大の回復の鍵は❔
Defini Personal Training GYM パーソナルトレーナーの青木玄太です。 福岡…
飲み会の季節になってきました・・
Defini Personal Training GYM (デェフィニ パーソナルトレーニングジム)…
何となくでもいいからタイムマネジメント
Defini Personal Training GYM (デェフィニ パーソナルトレーニングジム)…
目の前の時間を大切にしたい
Defini Personal Training GYM パーソナルトレーナーの青木玄太です。 令和…
夏の運動、夏の生活の注意点！！
Defini Personal Training GYM (デェフィニ パーソナルトレーニングジム)…