Defini Personal training GYM(デェフィニ パーソナルトレーニングジム) …
ベストパフォーマンス
道具はもちろん、サプリメントも進化
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自己免疫力は普段の生活が大事！！！
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節分＝大豆身体に良い！！
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年末年始のご挨拶
Defini Personal Training GYM 拝啓 年の瀬も押し詰まり、ご多用のことと存…
九州は鶏肉消費が多い！！！
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入浴
Defini Personal Training GYM パーソナルトレーナーの青木玄太です。 福…
筋肉疲労回復に復習！！
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体温を一定に保つには❔
Defini Personal Training GYM パーソナルトレーナーの青木玄太です。 福岡…
最大の回復の鍵は❔
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