Defini Personal Training GYM (デェフィニ パーソナルトレーニングジム)…
大事なのはわかっているけどやれてますか？
手洗いの復習で予防しましょう！
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節分＝大豆身体に良い！！
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今時の学生トレーナーは素晴らしい
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睡眠は６から７時間とりたい！！
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モチベーション！！
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いろんな目標設定！
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年末年始のご挨拶
Defini Personal Training GYM 拝啓 年の瀬も押し詰まり、ご多用のことと存…
九州は鶏肉消費が多い！！！
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筋肉疲労回復に復習！！
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